Este livro "Posso Participar?" da Maria Pedroso Lima já vai na 2ª edição e reúne um conjunto de actividades muito simples e úteis.

Os idosos e a criação artística

Uma companhia de dança exemplar http://www.youtube.com/watch?v=V9qCiGSbO8Q

uma excelente apresentação do tema "sexualidade no envelhecimento" http://www.socialgest.pt/_dlds/APSexualidadenoenvelhecimento.pdf

Okinawa

O Japão é um dos países com o maior número de centenários: 17.934 (em uma população de 120 milhões), segundo o Ministério da Saúde. A maior parte deles está em Okinawa, ilha ao sul do Japão. Esse número tende a aumentar, já que, há dez anos, não havia sequer 9 mil centenários no arquipélago. Em 2020, o Japão será o país com mais idosos no mundo (31% da população), segundo a OMS. Atualmente, a Grécia e a Itália são as nações com pessoas com mais de 65 anos) na população: 23%. O Japão tem hoje 18,5% (cerca de 22,2 milhões de pessoas).
Mais de 60% dos centenários

Longevidade japonesa

Os japoneses são os campeões da longevidade mundial. Apresenta a menor taxa de obesidade de todos os países desenvolvidos. Os japoneses chegam facilmente aos 90 anos, com aparência mais jovem.O principal segredo dos japoneses está nos alimentos que consomem. Os hábitos alimentares dos japoneses combinados com o seu estilo de vida, garante-lhes uma vida longe de doenças. Os japoneses comem peixes, arroz, soja, vegetais e frutas. O teor de gordura da comida japonesa é menor do que o teor de gordura da comida ocidental.

Penso que a selecção de fotografias nesta apresentação, apesar de muito restrita, causa algum impacto http://www.slideshare.net/geripar/qualidade-de-vida-na-maturidade

Sobre a menopausa http://videos.sapo.pt/eZz5woDgYGPz0cB9EHbn

Sobre a sexualidade na terceira idade http://www.slideshare.net/a20061577/sexualidade-na-terceira-idade-1518019